Crock-Pot Green Chili Chicken Taco

Crock Pot Green Chile Chicken Tacos made with Holland House White Cooking Wine

*Dieser Beitrag wird gesponsert von Holland House Cooking Wein. Holland House Cooking Wines ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Gerichte auf die nächste Stufe zu heben. Die hier bereitgestellten Informationen und Inhalte sind unser Eigentum.

Das neue Jahr ist immer der perfekte Zeitpunkt, um mit einer gesunden Ernährung zu beginnen. Aber gesund zu essen bedeutet nicht unbedingt, jeden Tag Brokkoli zu dämpfen. Gesundes Essen kann auch heißen, Tacos zu genießen!

Wie man grünen Chili-Hähnchen-Taco aus Ton macht

Für das Green Chile Chicken Taco-Rezept nehmen wir ein scheinbar langweiliges Protein wie Hühnerbrust und geben es in einen Schnellkochtopf mit sautierten Zwiebeln und Knoblauch, grünem Paprika aus der Dose, Chutney (grünes Chutney), Zitronensaft und weißem holländischem Kochwein. Verwandeln Sie es in etwas unglaublich Leckeres. Das Huhn wird dann in seinem eigenen Saft gewürfelt, in warme Tortillas geschnitten und mit Ihren Lieblings-Taco-Kombinationen belegt. Diese Tacos sind nicht nur gesund, sondern eignen sich auch perfekt für ein Familienessen unter der Woche und sind in weniger als 30 Minuten fertig.

Zutaten für Green Chili Chicken Taco Chicken Breast Lime Onion Holland White House Wine Cooking with Crock Pot XL Schnellkochtopf

Für dieses Rezept haben wir den Crock-Pot 8-Quart Express Crock XL verwendet. Wenn Sie einen anderen Schnellkochtopf verwenden, müssen Sie möglicherweise die Garzeiten anpassen.

Rat: Dieses Rezept funktioniert auch in Ihrem Slow Cooker! Einfach 6-8 Stunden bei schwacher Hitze oder 3-4 Stunden bei hoher Hitze garen

Wie man grünes Chili-Huhn für Tacos macht

Schritt 1: Huhn braun Stellen Sie zunächst den Schnellkochtopf Crock-Pot Express Crock XL auf Frittieren ein (Sie können auch die Option Brown/Sear verwenden). Dann die Hähnchenbrust mit Salz und Pfeffer würzen, etwas Öl in den Schnellkochtopf geben und das Hähnchen auf jeder Seite etwas anbraten. Dadurch werden einige gebräunte Stücke zubereitet, die jedem Gericht einen reichen Hühnchengeschmack verleihen.

Schritt 2: Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen Geben Sie ihnen eine schnelle Pfanne für 2-3 Minuten. Knoblauch hinzufügen und umrühren, dann das Huhn in den Topf geben.

Schritt 3: Fügen Sie die restlichen Zutaten hinzuDazu gehören grüner Ketchup/grüner Ketchup, Zitronensaft und weißer Kochwein. Sie sind im Grunde fertig! Verriegeln Sie den Deckel des Schnellkochtopfs und drehen Sie das Dampfventil, um es zu schließen. Stellen Sie den Schnellkochtopf für 20 Minuten auf höchste Stufe.

Letzter Schritt: Holen Sie sich SchreddernWenn das Hähnchen fertig gekocht ist, drehen Sie das Druckentlastungsventil von der geschlossenen Position in die entlüftete Position, um den Dampf abzulassen. Wenn Sie fertig sind, entfernen Sie vorsichtig die Kappe. Das Huhn sollte mit einer Gabel zart sein, wenn es fertig ist. Hacken Sie das Huhn mit zwei Gabeln, um das Fleisch in entgegengesetzte Richtungen zu ziehen. Sie können dies auf einem Teller oder im Schnellkochtopf selbst tun. Drehen Sie es zurück in den Topf und rühren Sie es um. Sie sind jetzt bereit, Ihre eigenen Tacos zu bauen!

Tipp zum Zeitsparen! Haben Sie kurz Zeit? Überspringen Sie das Bräunen des Hühnchens und entsorgen Sie alle Zutaten im Schnellkochtopf. Stellen Sie es zum Kochen ein, während Sie Ihre Beläge zubereiten.

Crock Pot Green Chili Chicken TacoZutaten für die Herstellung von grünem Chili-Huhn

Hier ist, was Sie brauchen:

  • Hühnerbrust Dieses Rezept erfordert 2 Pfund Hähnchenbrust. Du kannst stattdessen auch Hähnchenschenkel ohne Knochen verwenden. Wenn die Keulen Haut haben, können Sie die Haut bräunen, aber entfernen Sie sie vor dem Druckgaren. Dunkles Fleisch kann viel Geschmack hinzufügen, aber nicht jeder ist ein Fan davon.
  • Zubereitete grüne Soße oder Glas / grüne Soße Eine enorme Zeitersparnis mit diesem Rezept. Verwenden Sie einfach Ihre Lieblingskollektion aus dem Geschäft. Sie benötigen 1 1/2 Tassen, also reicht ein 16-Unzen-Becher aus und gibt Ihnen eine zusätzliche Tasse Reste. Wenn Ihre Sauce eher salzig ist, würzen Sie das Huhn einfach mit sehr leichtem Salz, bis alles durchgegart ist, und Sie können es bei Bedarf erneut abschmecken und würzen.
  • Holland House Weißer Kochwein Ein Spritzer davon gleicht die Aromen der Salsa aus und fügt eine ganz neue Geschmacksschicht hinzu. Knusprig und lecker.
  • geschnittene scharfe Chilischote Chili-Dosen sind normalerweise in 4 oder 4,5 Unzen erhältlich. Verwenden Sie Ihren Favoriten und beide werden es tun. Überprüfen Sie das Etikett und wenn Sie Gewürze mögen, wählen Sie mindestens eine mittlere Hitzestufe.
  • Zitronensaft – Suchen Sie nach Zitronen mit glatter Haut, die beim Drücken sanft nachgibt. Diese Zitronen haben tendenziell mehr Saft.
  • Zwiebel- und Knoblauchscheiben – Für dieses Rezept eine Zwiebel vierteln und in dünne Scheiben schneiden. Weiß oder mittelgroßes/großes Gelb reichen aus. Wenn Sie Zwiebeln wirklich mögen, verdoppeln Sie. Der Knoblauch sollte gehackt werden und wenn Sie es mögen, fügen Sie 3 bis 4 Nelken hinzu. Zwei Arbeiten für mich. Die Sauce kann auch Knoblauch enthalten, probieren Sie sie also, bevor Sie sich entscheiden.

💡 Tipp: Es ist sehr einfach, dieses Rezept zu verdoppeln. Frieren Sie Reste für zukünftige Abendessen oder Mittagessen im Handumdrehen ein.

Crock Pot Green Chili Chicken TacoVerlassen Sie nicht den weißen Kochwein aus dem holländischen Haus!

Sie könnten versucht sein, dies loszulassen, aber tun Sie es nicht! Holland House White Cooking Wein hat das Aroma und den Geschmack eines reinen Weißweins Dies ist ideal, um würzige Gerichte auszugleichen und Geflügelgerichten Geschmack zu verleihen. Das Hinzufügen von nur ein paar Spritzern zu Ihrer grünen Chili-Hähnchen-Mischung macht also einen köstlichen Unterschied! Es fügt diesem Rezept eine völlig einzigartige Geschmacksschicht hinzu, die Sie nicht missen möchten.

Hier sind einige andere Möglichkeiten, wie Sie Holland House White Cooking Wine in Ihrer Küche verwenden können:

  • Einen Spritzer in die Suppe geben
  • Splash kann Sahnesaucen weicher machen und gleichzeitig mehr Geschmack verleihen
  • Perfekt für alle Saucen oder Gerichte mit Geflügel oder Meeresfrüchten
  • Wird verwendet, um würzige Rezepte auszugleichen
  • Ersetzen Sie es beim Reiskochen durch ein Drittel des Wassers

Neben Weißer KochweinWein von Holland House Cooking ist ebenfalls unter erhältlich weiß mit zitroneUnd die rotUnd die Ich weiß nichtUnd die MarsalaUnd um all Ihren Lieblingsrezepten Geschmack zu verleihen.

20 Minuten Chili Chicken Taco auf einem Teller mit Tomatenkäse und KohlZusammenstellen von Tacos – Tortillas und Wraps

Wir lieben es, grünes Chili-Huhn mit Maistortillas zu servieren, aber sie schmecken auch großartig mit Mehl. Wenn Sie sich an eine kohlenhydratarme Ernährung halten, sind kohlenhydratarme Mehltortillas in den meisten Lebensmittelgeschäften erhältlich.

Wenn Sie eine Familie bedienen, stellen Sie eine Bar mit Toppings, Tacos und scharfen Saucen her, damit jeder seine eigenen Tacos zum einfachen Servieren zusammenstellen kann.

Einige unserer Lieblingszusätze zu diesen Tacos sind:

  • Frischkäse Dieser leicht salzige und bröselige mexikanische Käse ähnelt Feta-Käse, der ersetzt werden kann, wenn Sie ihn in Ihrem Lebensmittelgeschäft nicht finden können. Monterey oder Pepper Jack würden auch großartig dazu passen
  • zerkleinerter Kohl
  • Frisch gehackter Koriander
  • Jalapenoscheiben (eingelegt oder frisch)
  • Gehackte Tomaten oder Pico de Gallo
  • geschnittene Avocado
  • gehackter Rettich

Mit Holland House Weißwein zum KochenWas kann man mit Resten machen

Dieses grüne Chili-Huhn lässt sich wunderbar einfrieren.. und abgesehen davon, dass Sie köstliche Tacos zubereiten, können Sie es auch zum Füllen von Burritos, zum Herstellen von Tacos, zum Einwickeln von Taquitos, zum Grillen von Quesadillas oder zum Essen mit Eiern oder Frühstücks-Chilaquiles verwenden. Reste mit etwas Frischkäse und geriebenem Käse unterheben und in Jalapeños oder Pilzwraps für eine einfache Vorspeise backen. Es ist sehr vielseitig!

3 Green Chili Chicken Tacos in Tortillas auf einem Servierbrett

Holen Sie sich das Rezept!

Crock-Pot Green Chili Chicken Taco

Heather LaCourte

Dieses einfache und köstliche Hühnchen-Taco-Rezept kann im Schnellkochtopf für ein schnelles Abendessen unter der Woche zubereitet werden. Großartig für Reste, alles, was Sie brauchen, ist etwas Hühnchen, Ihre grüne Lieblingssauce und ein paar andere Lebensmittel. Wenige weiße Kochweißflecken verleihen den Tacos eine ganz andere Geschmacksschicht.

Vorbereitungszeit 15. Minute

Kochzeit 20 Minute

Ein Weg Gesund, Hauptgericht, Taco

Geschirr Mexikanisch, Tex-Mex

Zutaten

  • 2 Pfund Hähnchenbrust ohne Fett
  • 1 kleiner Löffel Salz Pfeffer
  • 1 TBS Olivenöl oder Avocadoöl
  • 1 eine Zwiebel In Viertel und Scheiben schneiden
  • 1/2 Tasse Zubereitete grüne Salsa Grüne Soße
  • 1/4 Tasse Holland House Weißer Kochwein
  • 1 4.5 Unze Grüner Pfeffer kann in Würfel geschnitten werden mittel oder leicht
  • 2 Zitrone Saft
  • 2-3 Nelke Knoblauch

Topping-Taco (empfohlen)

  • fein geraspelter Kohl
  • Geschredderter Käse wie Queso Fresco, milder Feta oder Monterrey Jack
  • Geschnittene Avocado oder Guacamole
  • Gehackte Tomaten oder Pico de Gallo
  • gehackter Rettich
  • Jalapeno-Scheiben
  • Koriander

richtung

Hühnerzubereitung

  • Hähnchenbrüste mit Pfeffer und Salz würzen. Setz dich zur Seite. Drücken Sie die Brown/Sear-Taste am Schnellkochtopf Crock-Pot Express und stellen Sie ihn auf 10 Minuten ein.

  • Das Öl auf den Boden des Topfes träufeln und das Hähnchen hinzugeben. Auf beiden Seiten braten, bis sie leicht gebräunt sind (ca. 3 Minuten pro Seite), dann aus dem Topf nehmen und auf einem Teller beiseite stellen. Gehackte Zwiebeln hinzufügen und zwei Minuten braten.

  • Das Hähnchen mit den restlichen Zutaten wieder in den Topf geben. Schalten Sie die Einstellungen auf manuellen Druck um und kochen Sie 20 Minuten lang auf hoher Stufe.

  • Wenn die Zeit abgelaufen ist, hacken Sie das Hähnchen mit zwei Gabeln und ziehen Sie das Fleisch vorsichtig in entgegengesetzte Richtungen. Sie können dies direkt im Topf oder auf einem Teller tun. Sobald das gesamte Hühnchen zerkleinert ist, werfen Sie es, um es gleichmäßig in der grünen Chilisauce zu beschichten.

  • Rat: Wenn das Huhn mit einer Gabel nicht zart ist oder sich nicht leicht zerkleinern lässt, kann es unter Druck noch einige Minuten dauern. Weitere 3 bis 5 Minuten sollten ausreichen. Hähnchenbrust gleicher Größe gart gleichmäßig.

Taco-Service

  • Tauchen Sie das Huhn in eine warme Mais- oder Mehltortilla und garnieren Sie es mit Ihren Lieblings-Taco-Stücken. Wir lieben zerkleinerten Kohl oder Gemüse, Queso-Fresko, geschnittene Tomaten und Koriander. Geben Sie Ihre Lieblings-Hot-Sauce und frischen Zitronensaft zum Abschluss. Genießen!

Anmerkungen

Wenn Sie dunkles Hähnchen mögen, ersetzen Sie das Brustfleisch durch 1 Pfund Hähnchenschenkel ohne Knochen und kochen Sie es wie angegeben. Es wird eine weitere Schicht von reichhaltigem Geschmack hinzufügen.
Dieses Rezept kann leicht verdoppelt oder verdreifacht werden, um eine großartige Tiefkühlmahlzeit zuzubereiten.
Neben Tacos ist übrig gebliebenes grünes Chili-Huhn eine köstliche Füllung für Burritos, Tacos, Quesadillas oder proteingefüllte Nachos.
Haben Sie kurz Zeit? Überspringen Sie den Schritt, das Huhn zu bräunen, und geben Sie alle Zutaten in den Schnellkochtopf. Auf 25 Minuten bei HOCH einstellen.

Stichwort Chilis, grüne Soße, grüne Soße, Tacos

Crock Pot Green Chili Chicken Taco

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Crock Pot Green Chili Chicken Taco

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