Garten-Tortellini-Salat – dünner Geschmack

Tortellini Salad with veggies

Dieser Beitrag kann Affiliate-Links enthalten. Lesen Sie meine Offenlegungsrichtlinie.

Dieser einfache Garten-Tortellini-Salat ist die perfekte BBQ-Beilage aus Tortellini-Nudeln mit drei Käsesorten, Sommertomaten, Brokkoliröschen und schwarzen Oliven.

Tortellini-Salat mit Gemüse
Tortellini-Salat

Ich liebe die Kälte Tortellini-Salat im Sommer. Es ist eine einfache Beilage, die hervorragend zu Burgern, Brathähnchen, Spießen und vielem mehr passt. Außerdem können Sie einen Tag im Voraus haben, der sich perfekt zum Grillen oder Essen eignet. Ein einfacher veganer Tortellini-Salat kann durch Hinzufügen von ein wenig Mozzarella, Feta, Paprika, Salamiwürfeln usw. modifiziert werden! Wenn Sie mehr suchen GrillbeilagenProbieren Sie den gekühlten italienischen Nudelsalat mit Garnelen-Tortellini, Makkaronisalat, Kartoffelsalat und griechischem Makkaronisalat.

Italienisches Dressing für Tortellini-Nudelsalat

Ich weiß, ich habe viele von euch zu Delallo-Fans gemacht! Sie haben die besten Nudeln, glutenfreie Nudeln, Vollkornnudeln, Pizzateig-Kombinationen, Gnocchi, Olivenöl, Oliven und mehr! Ich habe mich wieder mit ihnen zusammengetan, um diesen erstaunlichen Tortellini-Salat aus Tortellini-Nudeln mit drei Käsesorten zuzubereiten.

Ein authentisches italienisches Tortellini-Rezept aus zarten Eiernudeln, die nur aus feinstem Hartweizengrieß hergestellt werden, beginnt mit einer Mischung aus Geschmack und Nüssen von feinem italienischem Käse. Persönlich mag ich es in Tortellini-Salat, ich finde, dass die gekühlte Art in Salaten leicht aufbricht, während Delallo seine Form gut behält. Es sind köstlich aromatisierte Premium-Eiernudeln, gefüllt mit köstlichem italienischem Käse.

Zutaten:

  • Tortellini: Ich verwende gerne Delallos Drei-Käse-Tortellini,
  • Brokkoli: Den Brokkoli in kleine mundgerechte Stücke schneiden.
  • Tomate: Schneiden Sie eine Trauben- oder Kirschtomate in zwei Hälften.
  • rote Zwiebel: Ersetzen Sie die roten Zwiebeln nach Belieben durch Schalotten oder Frühlingszwiebeln.
  • Oliven: Kaufen Sie in Scheiben geschnittene schwarze Oliven aus der Dose, um sie hineinzuschneiden. Gießen Sie sie mit Kalamata-Oliven, wenn Sie es vorziehen.
  • Soße: Olivenöl extra vergine und Rotweinessig über den Salat träufeln und mit Salz, Knoblauch, Knoblauchpulver und getrockneter Petersilie würzen.

Wie man Tortellini-Salat macht

Schneller und einfacher vegetarischer Tortellini-Salat!

  1. Bringen Sie einen großen Topf Wasser zum Kochen und kochen Sie den Brokkoli 30 Sekunden lang. Entfernen Sie es mit einem perforierten Löffel und spülen Sie es mit kaltem Wasser ab, um das Kochen zu stoppen.
  2. Die Käse-Tortellini in das kochende Wasser geben und nach Packungsanweisung garen.
  3. Alle Zutaten für den Nudelsalat in eine Schüssel geben und mit der Mischung aus Öl, Essig und italienischem Dressing mischen.

Unterschiede:

  • Gemüse: Wenn Sie ein Gemüse vermissen oder es nicht mögen, versuchen Sie, es durch gehackte Paprika, Zucchini, Gurken oder Sellerie zu ersetzen.
  • Protein: Fügen Sie Garnelen oder Hühnchen zu einem gesunden Nudelsalat hinzu, um zusätzliches Protein zu erhalten. Auch toll zu gewürfelter Salami oder Schinken.
  • Käse: Fügen Sie einige zerbröckelte Feta-Käsebällchen oder kleine Mozzarella-Bällchen hinzu.

Tortellini-Nudelsalat

Tortellini-Salatveganer NudelsalatGarten Nudelsalat

Weitere Tortellini-Rezepte, die Sie lieben werden:

Tortellini-Salat

6

192 Kallus
6 Protein
24 Kohlenhydrate
8 Fette

Vorbereitungszeit: 10 Minute

Kochzeit: 20 Minute

Pause: 1 Stunde

Gesamtzeit: 1 Stunde 30 Minute

Dieser gartenfreundliche Tortellini-Salat ist die perfekte BBQ-Beilage aus Käse-Tortellini, Sommertomaten, Brokkoliröschen und schwarzen Oliven.

  • 2 8,8-Unzen-Pakete Delallo 3-Käse-Tortellini
  • 3 1/2 Tassen Brokkoli-BlütenUnd die Reduzieren Sie die Größe ein wenig
  • 1 1/2 Tassen TraubentomateUnd die Halb
  • 1/2 Tasse Geschnittene rote Zwiebel
  • 1/4 Tasse in Scheiben geschnittene schwarze Oliven
  • 1/4 Tasse Extra natives Olivenöl von Delallo
  • 1/4 Tasse Rotweinessig von Delallo
  • 1/2 kleiner Löffel koscheres SalzUnd die Außerdem mehr Wasser
  • 2 Nelke zerhackter Knoblauch
  • 1/2 kleiner Löffel Knoblauchpulver
  • 1/2 kleiner Löffel getrocknete Petersilie
  • Einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen.

  • Kochen Sie den Brokkoli beim Kochen 15 bis 30 Sekunden lang und entfernen Sie den Brokkoli dann mit einem geschlitzten Löffel und spülen Sie ihn unter kaltem Wasser ab, um ein Kochen zu verhindern.

  • Die Tortellini in das kochende Wasser geben und nach Packungsanweisung garen.

  • Abgießen und mit kaltem Wasser abspülen, dann mit den restlichen Zutaten in eine große Schüssel geben.

  • Gut mischen und kühl stellen, bis es abgekühlt ist. Ihre Füße sind kalt.

Service: 1TasseUnd die Kalorien: 192KalorienUnd die Kohlenhydrate: 24gUnd die Protein: 6gUnd die Fett: 8gUnd die Gesättigte Fettsäuren: 2.5gUnd die Cholesterin: 19mgUnd die Natrium: 398mgUnd die das grundlegende: 2.5gUnd die Zucker: 2.5g

Schlüsselwörter: Einfacher Nudelsalat Einfacher Sommer-Nudelsalat Tortellini-Nudelsalat

Offenlegung: Dieser Beitrag wird von DeLallo gesponsert. Vielen Dank, dass Sie die Marken unterstützen, die ich liebe und die Skinnytaste möglich machen.

Leave a Reply

Your email address will not be published.