Skip to content

Nys SZ

All News

Menu
  • Home
  • News
  • Wierd
Menu
Air Fryer Shrimp

Perfect Air Fryer Shrimp – Chuťová chuť

Posted on January 12, 2023

Tento článok môže obsahovať pridružené odkazy. Prečítajte si moje zásady zverejňovania.

Keď si chcem urobiť rýchlu večeru počas rušných týždňov, rád pripravujem tieto jednoduché krevety na vzduchovej fritéze, ktoré vždy vyjdú perfektne.


Perfektná vzduchová fritéza krevety

Krevety sú jedným z mojich obľúbených na rýchle jedlo počas týždňa a smaženie na vzduchu je jedným z mojich obľúbených spôsobov, ako ich pripraviť! Tieto krevety Air Fryer bez chleba sú hotové za menej ako 10 minút a sú skvelé v miskách, šalátoch alebo ako hlavné jedlo podávané so zeleninou. Pre jednoduchšie recepty vzduchovej fritézy vyskúšajte lososový sendvič vo fritéze, večeru s krevetami Cajun a jarné rolky s krevetami.

Vzduchová fritéza krevety

Ingrediencie vzduchovej fritézy

  • krevety: Shell and devein 32 jumbo kreviet.
  • Korenie: Cesnakový prášok, sladká paprika, sušená petržlenová vňať, soľ
  • Olivový olej: Vmiešame dve polievkové lyžice oleja s korením.
  • Kliny citróna Slúžiť

Ako dlho smažiť krevety na vzduchu

  • Zmes korenia: Zmiešajte korenie s olejom a potom pridajte krevety.
  • Fry na vzduchu: Surové krevety naaranžujte v jednej vrstve do košíka. Ak sa všetky nezmestia, možno budete musieť urobiť ďalšiu dávku. Smažte ich na vzduchu pri teplote 400 ° F počas piatich až šiestich minút, pričom v polovici potraste košíkom.

Čo podávať s krevetami vo fritéze

Ako skladovať krevety

Zvyšné krevety skladujte vo vzduchotesných nádobách tri až štyri dni v chladničke. Môžete ich jesť studené alebo ich zohriať v mikrovlnnej rúre na 30 sekúnd.

Varianty:

  • krevety: Čerstvé alebo mrazené krevety si môžete kúpiť už olúpané a zbavené, aby ste ušetrili čas. Ak používate mrazené krevety, pred pridaním korenia ich rozmrazte.
  • Korenie: Vymeňte korenie za svoje obľúbené zmesi z obchodu, ako je Old Bay alebo Tajin, alebo si vytvorte vlastnú kombináciu. Pridajte cibuľový prášok alebo nahraďte petržlenovú vňať oreganom.
  • Žiadna vzduchová fritéza? Žiaden problém! Opečte ich na panvici asi tri minúty z každej strany.

Vzduchová fritéza krevety

krevety s kúskami citróna

Ďalšie recepty na krevety, ktoré si zamilujete:

Vaše komentáre sú užitočné! Ak ste vyskúšali toto zdravé Recept na krevety zo vzduchovej fritézy alebo akejkoľvek inej na Skinnytaste, nezabudnite ohodnotiť recept a Nechajte mi komentár pod. A ak ste to odfotili, podeľte sa o to so mnou na Instagrame, aby som to mohol zdieľať vo svojich Stories!

Perfektná vzduchová fritéza krevety

2

216 mozole
29 Proteín
2 Kraby
9.5 Tuky

Čas prípravy: 4 minút

Čas varenia: 6 minút

Celkový čas: desať minút

Keď si chcem urobiť rýchlu večeru počas rušných týždňov, rád pripravujem tieto jednoduché krevety na vzduchovej fritéze, ktoré vždy vyjdú perfektne.

  • 2 lyžička extra panenský olivový olej
  • 3/4 lyžička cesnakový prášok
  • 3/4 lyžička sladká paprika
  • 3/4 lyžička sušená petržlenová vňať
  • 1/4 lyžička košér soľ
  • 32 obor olúpané a zbavené krevety, (1 ¼ libra)
  • kolieska citróna, Slúžiť
  • Zmiešajte olej s korením v strednej miske.

  • Pridajte krevety a dobre premiešajte zmesou korenia na oboch stranách, aby sa obalili.

  • Umiestnite krevety do koša fritézy v jednej vrstve, v dávkach podľa potreby.

  • Fritujte na vzduchu pri 400 F po dobu 5-6 minút, pričom v polovici potraste košíkom.

  • Podávame s kolieskami citróna.

Porcia: 8obrie krevety, kalórie: 216kalórií, Sacharidy: 2g, Proteín: 29g, Veľký: 9.5g, Nasýtený tuk: 2g, Cholesterol: 210mg

Kľúčové slová: Krevety vo fritéze, jednoduchý recept na krevety, nízkosacharidové, nápady na rýchlu večeru

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • Čierna fazuľa a ryža – Chuť
  • Uprostred vážneho nedostatku domácich zdravotníckych asistentov pomáhajú prisťahovalci starať sa o našich seniorov
  • Braingle » ‘Kto to povedal?
  • Donald Trump by sa mohol triumfálne vrátiť na sociálne médiá (Po tom: So Long Truth Social)
  • Empatia a zákaznícka podpora: nájdenie správnej rovnováhy

Recent Comments

  1. A WordPress Commenter on Hello world!

Archives

  • January 2023

Categories

  • Uncategorized
  • Wierd
©2023 Nys SZ | Design: Newspaperly WordPress Theme